| ２． 反発力を高める |
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10代の角度が蘇る
手のひらを開き、親指を上にして股間に直角に当てる。
親指はペニスがお腹に着くほどだった10代、人差し指は上に反りあがる20代、30代は水平になり、40代、50代と下方を向く。
これはペニスを吊り上げる靭帯という繊維組織の老化を示すものです。
靭帯の鍛錬を日課にすれば勃起角度の衰えを防ぐ事はできます。
しかし、勃起力を堅持することには、ペニスへの血流の増加を促す事が何より大切です。
血液の循環を良くする事は新鮮な酸素や栄養素を送り込み、ペニスの若々しさを保つ秘訣なのです。
反発力トレーニング
ペニスを吊り上げる靭帯を強化する。
勃起した亀頭部を指先で押し下げ、2秒停止して放す。5〜6回
血行を促し組織を若返らせる。
勃起したペニスを強く握り、5秒保持して放す。
亀頭に血流を促して新陳代謝を早める
ペニスの中ほどを軽く握り亀頭をリズミカルに振動させる。2〜3分。
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注意 この時にサオをすらない事。連日の摩擦刺激は陰茎部の性感を麻痺させ、
遅漏になる恐れがあります。
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